Energiebalans

Ben jij je bewust van jouw energiebalans?
Ik bedoel: je geeft de hele dag energie. Aan je gezin, je familie, vrienden. Je besteedt waarschijnlijk ook veel energie aan je werk. Als je alleen maar geeft, en niets terug zou vragen, zou je energie helemaal uit balans raken.

De energie die je aan je familie en vrienden geeft, krijg je waarschijnlijk terug in de vorm van liefde, aandacht en hulp. Van je baas krijg je salaris in ruil voor jouw energie. Dat is ook een evenwicht.

Waarschijnlijk herken je het ook wanneer de energie-uitwisseling niet in balans is: Werk je heel hard voor te weinig salaris? Of je helpt een vriendin, wanneer ze het maar vraagt, maar als jij een keer hulp nodig hebt, kan ze niet. Dan word je ontevreden, boos of moe en op den duur gaat je dat fysieke energie kosten. En als jouw energie op is, kun je uiteindelijk helemaal niets meer geven.

Natuurlijk mag je echt wel uit liefde jouw energie weggeven . Zolang je maar zorgt dat de balans uiteindelijk klopt. Het is geven EN nemen.