Bewust leven VS de automatische piloot

Ik heb al vaker beschreven hoe ik dagelijks met bewuste kleine routines focus geef aan mijn leven. Zo bewust leven heb ik niet altijd gedaan. Zeker niet. Eigenlijk doe ik dat pas een jaar. En pas nu ik de keuze maak om bewuster te leven, voel ik wat een verschil dat is met mijn vroegere ik.

Voorheen deed ik veel op de automatische piloot. En dat betekent echt niet dat ik nooit nadacht of geen keuzes heb gemaakt. Het was vooral zo dat ik niet zo stilstond bij het waarom. Ik stelde mezelf nooit de vraag: Wat wil ik nou eigenlijk echt? En op die manier kwam mijn motivatie vaak van buitenaf in plaats van vanuit mezelf.

Mijn werk als leerkracht deed ik voor het geld, omdat ik genoot van het werken met kinderen (niet alle werkdruk daar omheen!), en omdat ik op mijn zeventiende had bedacht dat dat wel een goed idee was. En dat was het ook. Begrijp me niet verkeerd. Het gaat hier niet over spijt. Maar op een gegeven moment heb je in je leven bepaalde keuzes gemaakt waardoor je op een spoor komt waar de richting en het eindstation al vastliggen.

Ik zag maar twee keuzes: tot mijn pensioen doorwerken als groepsleerkracht, of me specialiseren als taalspecialist, leescoördinator of jonge kind-specialist. Omdat ik voelde dat ik daar niet gelukkig van werd, koos ik de escape: ik nam ontslag. Ik had nog geen idee wat ik dan wèl wilde doen, maar ik wist zeker: ik ga mijn energie niet langer steken in iets waar ik niet blij van word.

Nog voordat ik kon nadenken over een nieuw pad in mijn leven kreeg ik kanker. Ook daar schoot ik meteen in de automatische piloot. Ik deed alles wat ik moest doen om beter te worden. Niet denken maar doen. Dat was mijn overlevingsmechanisme.

In deze modus ben ik lang blijven hangen. Ik had mezelf de overtuiging aangepraat dat ik alles met minimale inspanning moest doen omdat mijn energie schaars was. Terwijl dat eigenlijk niet zo was: ik was al snel weer fit.

Pas een jaar na de kanker zag ik dat ik al een hele tijd stilstond. Eindelijk voelde ik: ik mag nu voor mezelf gaan kiezen. Ik ben gezond, ik heb een fijn gezin, en zelfs een hele schone lei wat werk betreft.

Vanaf dat moment ben ik bewuste keuzes gaan maken over mijn leven. Hoe ik mijn wil opstaan, hoe ik mijn dagen wil invullen, hoe ik geld wil verdienen.

Het resultaat? Ik ben me volledig bewust van het heerlijke leven dat ik heb: de mensen om me heen, mijn gezin. Ik werk niet meer voor het geld, maar omdat ik heel erg blij word van wat ik doe. Ik maak dagelijks bewust tijd voor mezelf, want als ik goed voor mezelf zorg, kan ik nog beter voor anderen zorgen. Veel dingen die ik nu doe kosten me geen energie, maar leveren me juist energie op.

Wil je weten hoe ik met kleine dingen mijn leven een stuk bewuster heb gemaakt, lees dan even mijn vorige post.