Dipje…

Vandaag zit ik even niet lekker in mijn vel. Vanochtend voor 8:00 uur had ik al een natgeplast bed in de wasmachine zitten, twee bekers water van de keukenvloer gedweild, ruzie met de kinderen en kattenkots van de mat geschraapt... pffff. En dan moet de dag nog beginnen.

Nou goed, dan kruip ik even zuchtend en mokkend op de bank met een kop koffie. En dan laat ik de frustratie er even zijn. Het mag, het is menselijk, voel het maar even.

Wat mij ook helpt is, zoals ik het graag noem, ‘hormoon-huishouden’. Even mijn frustratie loslaten op de stofzuiger en de poetsdoek. Het liefst met muziek aan, en dan lekker hard meezingen. Daarna voel ik me alweer een stuk beter, en voldaan omdat ik even nuttig bezig ben geweest.

Om mezelf dan weer helemaal te herpakken, kom ik toch altijd terug bij edelstenen. Ik neem even bewust een moment om in te checken bij mezelf, en na te gaan waar ik behoefte aan heb.
Howliet helpt bij het omzetten van boosheid in zachtheid.
Zonnesteen en citrien geven je een goed humeur en een positieve kijk op het leven.

Straks vind ik nog ergens een uurtje tijd voor mezelf voor yoga en een meditatie, en dan komt het met mijn dag wel goed.

Ik wens jou ook een mooie dag! En onthoud: iedereen heeft dipjes. Het komt goed